Aerul condiționat și nou-născutul. Mit sau necesitate?

Mulți părinți se tem să pornească aerul condiționat când au un nou-născut în casă. În realitate, nu aerul condiționat este problema, ci modul în care îl folosești.

1. Temperatura contează

Conform recomandărilor de sănătate internaționale, temperatura ideală pentru somnul bebelușului este între 16°C și 20°C. În zilele foarte călduroase este acceptabil ca temperatura să ajungă până la 22°C, adaptând îmbrăcămintea copilului.

Nou-născuții nu își reglează temperatura corpului la fel de eficient ca adulții, motiv pentru care mediul în care dorm este foarte important.

2. Aerul nu trebuie să bată direct spre copil

Orientează fluxul de aer în sus sau lateral, niciodată direct spre pătuț.

Aerul condiționat nu provoacă răceala, însă un jet rece orientat direct către copil poate crea disconfort și poate usca mucoasele.

3. Ai grijă la umiditate

Aerul condiționat poate reduce umiditatea din cameră.

Nivelul optim este între 40% și 60%. Dacă umiditatea scade sub acest interval, un umidificator poate ajuta la menținerea confortului respirator. Nu este însă necesar dacă umiditatea se menține în limite normale.

4. Îmbracă bebelușul în funcție de temperatura camerei

Într-o cameră răcoroasă nu este nevoie de multe straturi de haine.

De cele mai multe ori, un body subțire din bumbac este suficient. Verifică temperatura copilului atingând ceafa sau pieptul, nu mâinile și picioarele, care sunt în mod normal mai reci.

5. Curăță filtrele aparatului

Filtrele murdare pot răspândi praf, alergeni și pot reduce calitatea aerului.

Întreținerea regulată a aparatului este importantă pentru întreaga familie, mai ales atunci când în casă există un nou-născut.

Concluzie

Aerul condiționat nu este inamicul bebelușului.

Dimpotrivă, în perioadele caniculare poate contribui la menținerea unei temperaturi sigure și confortabile pentru somn, atât timp cât este utilizat corect.

Salvează acest articol pentru zilele toride de vară!